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Terça-feira, 10 de Junho de 2014

Vestido de noiva

Hola chicas !!

Vestir um vestido de noiva é com certeza o sonho de muitas mulheres, e é verdade que são lindissimos !!

Cá vão imagens de vesidos maravilhosos de noiva. Para vos deixar sonhar um pouco ... ;) 

 

    

 

    

 

   

 

E então. qual deles gostaram mais ??

publicado por DiDi às 21:11
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Quinta-feira, 13 de Fevereiro de 2014

Dicas para cuidar dos cabelos lisos

Os cabelos lisos são os preferidos de muitas mulheres. Longos ou curtos, eles são mais práticos que os cacheados e crespos e por isso despertam tanto interesse nas pessoas. Mas não se engane: para manter o liso o dia todo, alguns cuidados são necessários. Leia abaixo nossas dicas para manter os cabelos sempre bonitos e saudáveis o dia todo.

 

 

1. Hidrate sempre os cabelos. Quanto mais os cabelos estiverem hidratados, mais tempo os fios ficarão lisos e brilhantes. Para isso, beba bastante água e use produtos hidratantes, como condicionadores e máscaras. Procure fazer hidratações capilares periodicamente.

 

2. Penteie os cabelos com cuidado. Dê preferência aos pentes de cerdas largas e de madeira, pois este material retira a eletricidade estática dos fios e evita que eles fiquem arrepiados.  Observação: penteie mecha por mecha para melhor resultado, no máximo 3 vezes por dia, pois pentear em excesso aumenta a produção de gordura pelo couro cabeludo.

 

3. Tenha uma alimentação saudável e balanceada. Os fios dos cabelos são formados por queratina, uma proteína produzida pelo nosso corpo. Alimente-se com carnes magras, legumes, frutas e verduras para fornecer aminoácidos essenciais à formação dos fios de cabelo.

 

4. Escolha os produtos certos para tratar os cabelos. Dê preferência a xampus sem sal e produtos com extratos de plantas. Além de manterem seus cabelos hidratados, eles nutrem os fios e limpam o couro cabeludo.

 

5. Use produtos anti-frizz. Hoje em dia, diversos produtos estão disponíveis no mercado, como spray, pomadas e cremes sem enxágue. Esses produtos ajudam a manter os fios disciplinados e o liso durante o dia todo.

 

6. Faça uso racional da chapinha alisadora. Ela é uma grande aliada para manter os cabelos lisos, mas se for mal utilizada, pode ressecar e danificar os fios. Use a chapinha com moderação, ou seja, evite usar todos os dias ou mais de uma vez por dia. Antes de fazer o alisamento, procure utilizar produtos termicamente ativáveis. Eles normalmente protegem o cabelo de ressecamentos e hidratam durante o procedimento.

 

7. Evite passar produtos hidratantes na raiz do cabelo. O cabelo liso é normalmente mais oleoso e o couro cabeludo tende a produzir mais gordura quando em contato com produtos hidratantes. Quando for passar o condicionador ou produtos de hidratação, dê distância de pelo menos 1-2 dedos do couro cabeludo e aplique somente nos fios.

 

8. Lave os cabelos com água morna ou fria. A água muito quente resseca os cabelos e torna os fios mais quebradiços. Isso aumenta o frizz, ou seja, o efeito de cabelos rebeldes e desalinhados.

 

9. Use corretamente o secador. Assim como a chapinha, o secador resseca os fios. Prefira utilizar com os cabelos molhados e a uma distância de, pelo menos, 10 cm do cabelo. Tente não direcionar o jato de ar quente no couro cabeludo, pois isso pode lesionar e danificar o nascimento do fio. Dica: depois de fazer a escova, jogue um jato de ar frio nos cabelos. Ele fecha as cutículas e dá brilho aos fios. 

 

10. Evite usar muita química no cabelo. Se você passou por um alisamento ou uma coloração, espere um tempo até fazer outro tratamento químico. Tratamentos em excesso danificam os fios e o couro cabeludo. Dica: depois de qualquer tratamento químico pesado, hidrate o cabelo.

 

11. Evite tocar excessivamente nos cabelos. Ficar passando a mão a todo o momento espalha demais a oleosidade e faz com que o cabelo tenha um aspecto pesado, desordenado.

 

12. Prenda com elástico de tecido os cabelos na hora de dormir. Ele evita marcar os fios e mantém o liso quando você acordar. Isso é particularmente útil quando a mulher acabou de fazer escova ou alisamento no salão.

 

 

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publicado por DiDi às 18:28
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Quinta-feira, 30 de Janeiro de 2014

Receitas saudaveis

Boeuf Stroganoff

Boeuf Stroganoff

 

Boeuf Stroganoff é um dos pratos mais famosos da cozinha internacional.

 

O prato remonta à Rússia do século XIX, e tanto a receita como o nome aparecer numa série de variantes. 

O segredo da receita é a combinação dos ingredientes. Experimente!

Ingredientes:

  • 400g de lombo de vaca
  • 1 colher de sopa de farinha
  • 2 cebolas médias
  • 250g de cogumelos frescos
  • 2 colheres de sopa de margarina especial para cozinha
  • 500g de tomate
  • 1 dente de alho
  • 0,5 dl de caldo de carne
  • 2 colheres de sopa de vinho do porto
  • 1 iogurte magro
  • sal, pimenta, e noz-moscada q.b.


Modo de Preparação:
Corte, em primeiro lugar, o lombo de vaca em tiras fininhas. 

Misture a farinha com uma colher-de-café de sal, um pouco de pimenta e noz-moscada. Envolva a carne nessa mistura. 

Corte as cebolas em rodelas finas e os cogumelos também em lâminas.

Derreta a margarina, num tacho, e adicione a cebola.

Quando a cebola estiver mole, junte a carne. E deixe alourar, durante cerca de 8 minutos.

Adicione de seguida os cogumelos, o tomate e o alho, tudo picado. 

Quando o preparado levantar fervura, baixe o lume e deixe cozer por cerca de uma hora. 

Caso seja necessário, junte o caldo de carne. 

Adicione o vinho do Porto e o iogurte, na altura de servir.

Sirva e acompanhe com arroz à crioula ou batatas cozidas.

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publicado por DiDi às 17:29
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Domingo, 26 de Janeiro de 2014

Calorias

Outros alimentos !

 

 

Valores Calóricos por 50g:

 

 

- Mel: 155 kcal

- Ovo(s): 74 kcal (un)

- Azeitonas: 110 kcal

- Ketchup: 20 kcal

- Maionese: 357 kcal

- Carne de Soja: 53 kcal

- Chocolate amargo: 308,5 kcal

- Maisena: 172,5 kcal

- Pimentão: 15 kcal

- Pipocas: 202 kcal

 

 

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publicado por DiDi às 20:10
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Quinta-feira, 16 de Janeiro de 2014

Relaxar depois de um dia cansativo

Acabou de chegar do trabalho e esta super cansada... ou teve apenas um dia cansativo... Este post é mesmo para si !!

Saiba como relaxar depois de ter tido um dia cansativo!

 

                                                                                      

 

A PRIMEIRA coisa a fazer  quando chegar a casa é tirar a roupa que tem vestido e trocar por uma roupa confortável á sua escolha.

Depois de ter feito isso, começamos com o relaxamento.

 

Faça um banho relaxante. Enche a banheira de agua quente e acrescente sal, e se quizer acrescente espuma no sei banho. Deita-se dentro da banheira bem confortavelmente, feixe os olhos e sinta a agua no sei corpo quente. Fique dentro da agua no minimo 30 min e no maximo 1 hora. 

A água quente ira relaxar os seus musculos. E o sal ira fazer sua pele se renovar, e ira limpa-la.

 

Depois do banho, limpe bem suavemente o seu corpo. De seguida ponha creme hidratante  por o corpo todo, comece pelos pes e suba pelas pernas, e rabo. Depois passe para os braços, pescoço, peito e por ultimo barriga. Massagei-a enquanto aplica o creme.

 

Em seguida vista o seu pijama.

 

E para acabar jante algo de leve, como uma salada ou uma sopa leve de legumes.

 

E pronto !! Está pronto para ir para a cama e verá que no dia seguinte esterá em forma!

 

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publicado por DiDi às 11:00
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